CHIA 70GR

Contiene proteínas, calcio, boro, potasio, hierro, magnesio,
manganeso zinc y omega tres tiene mas calcio que la leche,
mas antioxidantes que los arándanos y mas potasio que los
guineos mas hierro que las espinacas y mas omega tres que el
salmón y ayuda a bajar de peso.

CARACTERISTICAS
Fuente de Omega-3: Rica en ácidos grasos
esenciales, la chía favorece la salud cardiovascular y
reduce la inflamación.
Alta en Fibra: Ayuda a mejorar la digestión,
promueve la salud intestinal y favorece la sensación
de saciedad.
Control del Peso: Debido a su capacidad para
absorber agua, la chía forma un gel que expande el
volumen en el estómago, ayudando a controlar el
apetito.
Rica en Antioxidantes: Ayuda a proteger el cuerpo
contra el envejecimiento celular y el daño causado
por los radicales libres.
Proteínas Vegetales: Ideal para vegetarianos y
veganos, proporciona proteínas de alta calidad para
la construcción muscular y la reparación celular.
Regulación de la Glucosa: Su fibra soluble ayuda a
regular los niveles de azúcar en sangre, lo que la
hace ideal para personas con diabetes o que buscan
evitar picos de glucosa

CANTIDAD RECOMENDADA
Se recomienda consumir entre 10 y 20 gramos de semillas de chía diariamente como parte de una dieta equilibrada.
Esta cantidad puede variar según las necesidades individuales y los objetivos de salud.